Kakaovo-oříškové smoothie s ovesným nápojem

Co potřebuješ na 1 porci:

200 ml ovesného nápoje ALPRO
50 g kakaovooříškového krému od Šmakouna
špetka skořice

 

Jak na to:

Ovesný nápoj vyšleháte s kakaovooříškovým krémem a navrch poprášíte skořicí. Hotovo. Mlsáme. Zdravě ;-)

 

Energie:
Ve 100 ml ovesného nápoje je 182 kJ.
Ve 100 g kakaovooříškového krému je 895 kJ
Celkem tedy přijmete: 364 + 448 = 812 kJ

 

Šmakoun je česká , plnohodnotná potravina pro zdravý životní styl s výhodnými výživovými hodnotami a velkými možnostmi zapojení do receptů při přípravě jídel a také při  výrobě potravin.

Šmakoun je plnohodnotná potravina s vysokým obsahem kvalitní živočišné bílkoviny, bez tuků, cholesterolu, lepku, s minimem sacharidů , a s nízkou energií. Díky pestrosti nabídky Šmakouna od ochucených plátků,  přes Štíhlé nudle až po potraviny, v nichž je Šmakoun obsažen (masné výrobky, sladké krémy), jej můžete používat denně, aniž by se vám přejedl. Prakticky jím doplňujete a vylepšujete své tradiční recepty.

Výživové hodnoty šmakouna

Šmakoun se vyznačuje výhodnými výživovými hodnotami (ve 100 g):

Bílkoviny 14g
Tuk 0g
Sacharidy 2,6 g
Cukr 0g
Cholesterol 0g
Vláknina 2,5g
Energetická hodnota 282 kj


Autor:
Bc. Daniela Svobodová

 

 


Autor: admin , Přidáno dne 11.02.2017 02:33
Chcete dostávat pravidelně novinky ze světa Fitness ?
Jednoduše se přihlašte k odběru zadáním Vaší e-mailové adresy a odesláním.